{"product_id":"vitamin-b-complex-bio","title":"Complexe de vitamines B (bio)","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eVitamine B Complex (bio)\u003c\/h2\u003e\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComplément alimentaire pour l'apport en vitamines B naturelles, y compris la vitamine B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les nerfs, le psychisme, l'énergie et les performances intellectuelles \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamines B12, B1, B2, B5, B6, biotine et acide folique à partir d'extraits de chlorella, de goyave, d'écorce de citron et de feuilles de basilic\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExempt de résidus indésirables \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVégétalien, sans gluten, sans lactose, sans OGM et sans soja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch3\u003eVitamines B de qualité biologique de GSE :\nDes aides indispensables pour de nombreuses fonctions corporelles et cellulaires\u003c\/h3\u003e\u003cdiv\u003eLes vitamines de la famille B ne sont pas seulement nombreuses, elles ont aussi de nombreuses fonctions dans le corps. Presque toutes veillent à ce que les cellules de l'organisme soient en bonne santé de différentes manières. \u003cb\u003eLes performances cognitives, physiques et psychiques\u003c\/b\u003e Les autres contribuent à \u003cb\u003eUne peau (muqueuse) normale, des cheveux normaux\u003c\/b\u003e et un corps équilibré. \u003cb\u003eÉquilibre hormonal\u003c\/b\u003e ainsi que pour \u003cb\u003eFormation du sang\u003c\/b\u003e contribuer à la santé. De même, le \u003cb\u003eMétabolisme énergétique\u003c\/b\u003e Les vitamines B ont besoin de leur dose quotidienne, c'est pourquoi certaines d'entre elles sont de bonnes alliées pour la \u003cb\u003eRéduction de la fatigue et de la lassitude\u003c\/b\u003e Ce sont des personnes qui ont besoin de beaucoup de temps. \u003c\/div\u003e\u003ch3\u003eAliments contenant des vitamines B\u003c\/h3\u003e\u003cdiv\u003eSi ton menu quotidien \u003cb\u003eCéréales complètes et produits laitiers, levure, légumineuses, noix et graines, viande et poisson\u003c\/b\u003e contient des vitamines B vitales, l'apport en vitamines B est probablement suffisant. En même temps \u003cb\u003eCertaines circonstances augmentent parfois considérablement les besoins\u003c\/b\u003epar exemple le stress émotionnel ou le sport intensif. Si, en plus, l'alimentation est déséquilibrée, par exemple parce qu'un emploi du temps chargé laisse peu de place à la cuisine fraîche ou qu'un \u003cb\u003eMode de vie végétarien\/végétalien\u003c\/b\u003e exclut certains aliments, une supplémentation ciblée du complexe de vitamines B peut être utile. Dans le cas d'une alimentation purement végétale, l'accent \"légumes\" devrait être mis sur tous les types de choux (surtout vert foncé), les betteraves rouges, les champignons, les asperges, l'avocat et la mâche. Parmi les fruits, seuls les abricots, les bananes et la pastèque contiennent des quantités significatives de vitamines B. La vitamine B12 en particulier est souvent une denrée rare - elle est produite par des micro-organismes, mais elle est perdue lorsque les fruits et légumes sont lavés. Seules les algues, les huîtres et certaines viandes en contiennent encore des traces, à condition que les animaux reçoivent une alimentation végétale non lavée. \u003c\/div\u003e\u003ch3\u003eLes vitamines B et leurs noms alternatifs\u003c\/h3\u003e\u003cdiv\u003eLes vitamines B sont numérotées et ont également un nom alternatif. Alors que certaines d'entre elles sont presque exclusivement connues en fonction de leur numéro, c'est l'inverse pour la biotine et l'acide folique : presque personne ne sait qu'elles ont aussi un autre nom, à savoir vitamine B7 et vitamine B9. \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVitamine B1 = thiamine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamine B2 = riboflavine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evitamine B3 = niacine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evitamine B5 = acide pantothénique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evitamine B6 = pyridoxine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evitamine B7 = biotine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamine B9 = acide folique\/folate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamine B12 = cobalamine \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eAvant que leur structure chimique ne soit analysée plus en détail et qu'elles soient donc cataloguées comme des substances à part entière, les substances manquantes dans cette liste, à savoir la choline (B4), l'inositol (B8), le PABA (B10) et l'acide orotique (B13), faisaient également partie de la famille des vitamines B de par leur nom. \u003c\/div\u003e\u003ch3\u003ePourquoi des vitamines B végétales ?\u003c\/h3\u003e\u003cdiv\u003ePour ceux qui s'intéressent aux compléments alimentaires naturels, les produits de GSE sont 100% adaptés. Nous obtenons les vitamines pour notre complexe de vitamines B à partir d'algues Chlorella cultivées biologiquement, de goyaves, d'écorces de citron et de feuilles de basilic. Un comprimé deux fois par jour seulement \u003ci\u003eVitamine B Complex\u003c\/i\u003e garantit un apport complet de ce groupe de nutriments important, par exemple si tu es soumis à des efforts particuliers ou si une alimentation riche en vitamine B n'est pas garantie de manière conséquente.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eGSE Vitamine B Complex\u003c\/i\u003e est végétalien, sans lactose et sans gluten, et ne contient aucun résidu indésirable. \u003c\/div\u003e\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003eVitamines B EFSA Health Claims : \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eVitamines B1, B2, B3, B6 et B12\u003c\/b\u003e contribuent au fonctionnement normal du système nerveux \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eVitamines B1, B3, B6, B12 et acide folique\u003c\/b\u003e Contribue à une fonction psychique normale \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eVitamines B2, B3, B5, B6, B12 et acide folique\u003c\/b\u003e contribuent à réduire la fatigue et la lassitude \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eVitamine B2, B3, B5, B6 et B12\u003c\/b\u003e contribuent à un métabolisme énergétique normal \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eLa vitamine B2\u003c\/b\u003e contribue au maintien d'une peau et de muqueuses normales \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eVitamine B5\u003c\/b\u003e contribue à des performances intellectuelles normales ainsi qu'à une synthèse et un métabolisme normaux des hormones stéroïdes (par ex. œstrogènes) \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eVitamine B6\u003c\/b\u003e contribue à la régulation de l'activité hormonale \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eLa vitamine B6\u003c\/b\u003e et l'acide folique contribuent à un fonctionnement normal du système immunitaire \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003cb\u003eAcide folique\u003c\/b\u003e a une fonction dans la division cellulaire et contribue à une formation sanguine normale et à la synthèse des acides aminés, à un métabolisme normal de l'homocystéine et à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: 0px;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"gse.organic.supplements","offers":[{"title":"60 comprimés","offer_id":49982245175560,"sku":"10016080","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"150 comprimés","offer_id":49982245208328,"sku":"99916380","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/1456\/0264\/files\/TC_VitaminB_60Tbl_DE-01-hero.jpg?v=1758625855","url":"https:\/\/gse-biore.com\/products\/complexe-de-vitamines-b-bio","provider":"gse organic supplements","version":"1.0","type":"link"}